Trang chủ/ Blogs / Chi tiết

Vitamin là vi chất da bạn cần để sáng - khoẻ - đẹp từ bên trong

09/06/2025
Bạn biết không?
Chăm da từ bên ngoài là chưa đủ cho nét đẹp tự nhiên và bền vững, mà chỉ là giải pháp tức thời. Để được làn da luôn đầy sức sống, cuốn hút và tỏa sáng, bạn cần bổ sung các dưỡng chất, vi chất thích hợp. Các dưỡng chất này có trong các loại vitamin hay thực phẩm bạn dùng hàng ngày.
𝐂𝐨𝐬𝐦𝐞𝐁 gợi ý bạn 4 loại vitamin và nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cho một làn da đẹp - sáng - khoẻ:

𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐂 giúp chống oxy hóa, làm sáng da, tăng cường sản sinh collagen.
Nguồn thực phẩm: Cam, quýt, bưởi, dâu tây, kiwi, ớt chuông, cải bó xôi, cà chua.
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐄 giúp dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV và lão hóa.
Nguồn thực phẩm: Hạt hướng dương, hạnh nhân, bơ, dầu ô liu, rau xanh như cải bó xôi, bông cải xanh.
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐀 (𝐑𝐞𝐭𝐢𝐧𝐨𝐥) tái tạo tế bào da, giảm mụn và nếp nhăn.
Nguồn thực phẩm: Cà rốt, khoai lang, bí đỏ, gan động vật, trứng, sữa.
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐃 giúp tăng sức đề kháng cho da, giúp da phục hồi nhanh.
Nguồn thực phẩm: Cá hồi, cá thu, cá mòi, trứng, sữa, nấm.

Kết hợp chăm sóc sắc đẹp từ trong ra ngoài là mục tiêu mà 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐞𝐁 đang hướng tới. Đừng để chăm sóc da chỉ dừng lại ở bề mặt. Hãy bắt đầu từ việc nuôi dưỡng từ bên trong với các sản phẩm vitamin chính hãng, chất lượng tại 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐞𝐁- sàn TMĐT nơi bạn tìm thấy đủ loại vitamin đa dạng, phù hợp nhu cầu.

Lưu ý: Các bài viết của CosmeB Blogs chỉ mang tính chất tham khảo và không hướng tới mục tiêu giải quyết bất kỳ vấn đề nào của người đọc. Người đọc cần cân nhắc nếu có ý định làm theo nội dung bài viết!


 
 

Để xem các bài viết mới nhất, tải ứng dụng CosmeB tại